Кімната психо-соціальної підтримки працює.
Дата: 23.10.2023 09:12
Кількість переглядів: 112
19.10.2023 психологом Комунального закладу “Центр надання інтегрованих соціальних послуг” було проведено тренінг на тему “Методи підвищення стресостійкості. Техніки психологічного відновлення” для безробітних членів громади.
На тренінгу були розглянуті методи підвищення стресостійкості та техніки відновлення після пережитого стресу. В ході тренінгового заняття були використані цікаві методики, такі як: Методика “Фортеця” та техніка “Метафоричний автопортрет”, також відбувалась робота за допомогою метафоричних асоціативних карт. Були розглянуті прості техніки, які ефективно допомагають швидко повернутись до дійсності у кризових станах.
Також розглянуто стратегії подолання стресу.
